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パラスポーツを「する」魅力を紹介するよ！＃１「知的障がい者卓球」
今年10月18日（日）～24日（土）に愛知県内を中心に第５回アジアパラ競技大会が開催されるよ！大会で実施される競技を中心に、パラスポーツを「する」魅力を紹介していくね☆彡
今回は「知的障がい者卓球」について、日本知的障がい者卓球連盟の野村 春衣さんにアイちゃん・スポくん・ドゥくんがインタビューを行ったよ！
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Q1.知的障がい者卓球ってどんな競技？
知的障がい者卓球は、知的障がいのある選手たちが、パラリンピックでのメダル獲得を目指して取り組んでいる競技性の高いスポーツだよ。
卓球のルール自体は健常者の卓球と同じで、サービスやラリー、試合形式なども変わらないんだ。
選手たちは日々練習を積み重ねながら、国内大会や国際大会で活躍を目指しているよ！
Q2.知的障がい者卓球を「する」魅力は？
一番の魅力は、選手たちの「努力する姿」！
知的障がいの特性上、技術や動きをすぐに習得できるわけではないんだ。だからこそ、何度も繰り返し練習し、覚えるまで挑戦し続けているよ。
「卓球が好き」という気持ちを原動力に、毎日コツコツ努力を積み重ねる姿には、大きな感動があるよ。
できなかったことが少しずつできるようになる喜びや、仲間と一緒に成長していく楽しさも、知的障がい者卓球ならではの魅力だよ。
Q3.知的障がい者卓球が上手になるためのコツを教えて！
まずは「卓球を楽しむこと」が一番大切！
知的障がい者卓球では、反復練習を積み重ねることがとても重要。同じ練習を何度も繰り返すことで、少しずつ身体で覚え、技術につながっていくよ。
また、一人で頑張るだけではなく、仲間や指導者と一緒に楽しく続けることも上達への近道だよ。
Q4.日本知的障がい者卓球連盟ってどんな活動をしているの？
日本知的障がい者卓球連盟では、選手強化から普及活動まで幅広く取り組んでいるよ。
年間20回近い国際大会への派遣をはじめ、カテゴリー別を含む強化合宿を年間10回程度実施しているんだ。
また、次世代選手の育成事業や、卓球を体験できる普及イベント・体験会なども行っているよ。
競技力向上だけでなく、「卓球を通じて仲間と出会い、成長できる環境づくり」も大切に活動しているんだ。
Q5.第５回アジアパラ競技大会をきっかけに知的障がい者卓球をやってみたい人も増えそう！知的障がい者卓球をやってみたい人はどうしたらいいかな？
まずは、日本知的障がい者卓球連盟に登録し、大会や体験会に参加してみることがおすすめ！
最初は「卓球を楽しみたい」「仲間を作りたい」という気持ちでも大丈夫。
大会に出場することで自分のレベルを知ることができ、同じ目標を持つ仲間とも出会えるよ。そこから、「もっと上手になりたい」「世界を目指したい」という気持ちにつながっていく選手もたくさんいるよ！
▶日本知的障がい者卓球連盟ホームページ
Q6.県民の皆さんに一言メッセージを！
知的障がい者卓球は、選手一人ひとりが努力を積み重ねながら成長していくスポーツ。
何度失敗しても挑戦し続ける姿や、卓球を心から楽しむ姿には、多くの魅力があるよ。
ぜひ大会やイベントで、選手たちのプレーや頑張る姿を見ていただけたら嬉しいな。応援をよろしくお願いします！
野村さんありがとうございました！
みんなに知的障がい者卓球を「する」魅力が伝わったら嬉しいな♪
アジア競技大会の卓球、アジアパラ競技大会のパラ卓球はともにスカイホール豊田で実施されるよ☆彡
大会で「みる」のはもちろん「する」のも面白いから、みんなもやってみよう！！
